Industrieller neuer Wechselstromservomotor-Wechselstromservomotor 23.8A 1500RMP SGMG-30BWAAF

Die optimalen Jahre für das motorische Lernen liegen um das Alter von 6 Jahren (Bompa, 1999; Marjanovič et al., 2004). In dieser Zeit sind die beiden Gehirnhälften miteinander verflochten. Je älter wir werden, desto stärker spezialisieren sich unsere Gehirnhälften. Das Bildungssystem priorisiert explizit logische Schlussfolgerungen, Auswendiglernen, Mathematik, Lesen und Sprachenlernen. Gleichzeitig gibt es immer weniger Intuition, Spiel, Rhythmus, Musik und motorischen Ausdruck. Formen, Muster und Regeln gewinnen zunehmend an Bedeutung. Nach Ansicht von Abraham (1985) ist die Kreativität im Spitzensport in jeder Sportart eine Domäne der rechten Gehirnhälfte. Laut einigen Spitzensportlern war ihre Spitzenleistung durch eine einzigartige Stimmung gekennzeichnet, fast wie ein Rauschzustand. Ihre Leistung war das Ergebnis von Gelassenheit, Anstrengungslosigkeit, einem Gefühl der Leichtigkeit und einem kristallklaren Geist.

Um diese Fähigkeiten im Prozess des motorischen Lernens zu nutzen, muss man die rechte Gehirnhälfte aktivieren und somit das eigene Lernen erleichtern und beschleunigen. Nur durch die Aktivierung der rechten Gehirnhälfte kann man seine intellektuellen Fähigkeiten voll ausschöpfen und sein Potenzial nutzen. Um die Beteiligung der rechten Gehirnhälfte zu erhöhen, empfiehlt Abraham (1985) Folgendes:

• Optimale Ergebnisse im motorischen Lernen können erzielt werden, sobald zusätzlich zur linken auch die rechte Gehirnhälfte aktiviert ist. Spontaneität und Intuition machen das Üben unterhaltsamer. Wenn man Bewegung genießt, macht man viel schnellere Fortschritte.

• Anfänger machen einen großen Fehler, indem sie versuchen, ihre Bewegungen zu kontrollieren, indem sie sich auf das innere Bewusstsein konzentrieren. Auf diese Weise aktivieren sie ihre linke, d. h. analytische Gehirnhälfte, die eine Reihe von Befehlen im Körper auslöst, was im Allgemeinen die Gesamtkoordination der Bewegung stört. Dies ist die Hauptfunktion der rechten Gehirnhälfte.

• Zu viele Befehle aktivieren nur die linke Gehirnhälfte, was zur Hemmung des Zentrums für Bewegungsanalyse führt. Daher ist es notwendig, die Gedanken auf die gesetzten Ziele zu konzentrieren.

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