Neuer und ursprünglicher Servomotorindustrialac Wechselstromservomotor 23.8A 1500RMP SGMG-30V2AB

Das Gesamtverständnis von Bewegung ist die Funktion der rechten Gehirnhälfte.Das Erlernen einer Bewegung ist einfacher, wenn sie als Ganzes betrachtet wird und nicht als Puzzle aus vielen Teilen.

Fehler sind integrale Bestandteile des Lernens, also erlaube dir, sie zu machen.Es ist ein normaler Teil des Prozesses und man sollte keinen Groll dagegen hegen.Lassen Sie nicht zu, dass sie Ihr Selbstvertrauen und Ihre Selbstsicherheit schmälern.Die unmittelbare Bewertung und Analyse der Fehler beansprucht in hohem Maße die linke Gehirnhälfte, was sich wiederum destruktiv auf die Bewegungsausführung auswirkt.

Die Visualisierung von Bewegung und die Vorstellung von Bewegung sind Voraussetzungen für effizientes motorisches Lernen.Eine mentale Vorstellung hilft bei der Ausführung einer motorischen Aufgabe.Man muss lernen, eine Bewegung, ihren Rhythmus und ihre Koordination zu beobachten.Eine besondere Art einer solchen Praxis ist die „Beobachtung“ der eigenen Bewegung.Wiederholen Sie die entsprechende Bewegung gedanklich mehrmals (ideomotorisches Training).Visualisierung dient nicht nur der mentalen Vorbereitung, sondern aktiviert auch jene Muskeln und Muskelnerven, die an der realen Bewegung beteiligt sind.Die Visualisierung von Übungen weckt die rechte Hemisphäre, baut Angst ab und stärkt das Selbstvertrauen.

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