Neuer und ursprünglicher Yaskawa Wechselstromservomotor 1500r/min SGMG-44A2AAF hergestellt in Japan

Eine wichtige Rolle spielt das motorische Vorwissen (motorische Programme), das indirekt mit den Elementen der Technik in einer bestimmten Sportart verbunden ist.Laut Bernstein (in Latash, 1998) gibt es einen starken Transfer (Übertragung von motorischen Kenntnissen und Fähigkeiten) zwischen verwandten motorischen Situationen.Zum Beispiel wirken sich motorische Kenntnisse in Turnen, Leichtathletik und Tennis sehr positiv auf die Effizienz beim Erlernen von Skifahren, Basketball und Fußball und umgekehrt aus.Je mehr motorisches Wissen, Erfahrung und Programme ein Anfänger hat, desto leichter wird es ihm fallen, neue Bewegungstechniken in anderen Sportarten zu erlernen.

In dieser Phase denkt ein Anfänger oft, dass er die Aufgabe richtig ausführt, während er sie in Wirklichkeit nur oberflächlich oder völlig falsch macht.Wieso den?Weil die Kontrolle über seine Bewegung sehr schwach ist.Er ist in der Lage, Bewegungen nur durch sein visuelles Signalsystem zu steuern.Die Augen mögen der wichtigste optische Analysator sein, aber sie reichen nicht aus.Die wichtigste Funktion bei der Bewegungskoordination ist die der kinästhetischen Rezeptoren (Schmidt, 1991).Das sind Sinneskörper, die über Gelenke, Bänder und Sehnen verteilt sind und Position und Bewegung von Körperteilen, Gelenkwinkel und Muskelspannung überwachen.Bei Anfängern ist die Funktion kinästhetischer Analysatoren wesentlich weniger ausgeprägt, da sie auf Erfahrung und die bereits beherrschten motorischen Programme und das motorische Gedächtnis angewiesen sind.Daher ist der Feedback-Informationsfluss sehr schwach, die Informationen sind unvollständig, ungenau und unzeitgemäß.Wenn man möchte, dass ein Anfänger verbale Informationen (eine Erklärung) versteht, muss man ihm bei der optischen Kontrolle helfen.Der Instruktor muss technische Elemente klar demonstrieren, sie ggf. mehrmals mit reduzierter Geschwindigkeit wiederholen, die wesentlichen Elemente der Ausführung hervorheben und eine angemessene Erklärung liefern.Bei der Erklärung sollte darauf geachtet werden, dass dem Anfänger nur die Informationen vermittelt werden, die für die Ausführung einer bestimmten Bewegung unabdingbar sind.Eine Fülle an Erstinformationen kann sich negativ auf die Konzentration und Motivation einer Person auswirken.